Jūs steidzaties uz sporta zāli.
Ir pulksten 18... Jūs ieejat untas ir iepakots.
Jums burtiski jāgaida rindā, lai izmantotu stenda presi.
Puisis, kurš trenējas, beidzot pabeidz, pieceļas un aiziet, un tas ir….
Viņa muguras sviedru peļķe atstāja jums treniņu.
Nopietni?…
Protams, dvielis atrisinātu šo problēmu.
Bet soli tālāk?
Pareizs sporta zāles apģērbs.
Ir etiķete, kas jāievēro sporta zālē.
Turklāt jūs saskaratiescilvēki, kurus pazīstat.
Iespējamsbiznesa iespējas.
Vientuļie vīrieši, jūs esat modri, jo sporta zāles irkarstie punkti pievilcīgām sievietēm.
Lieta ir tāda, ka sporta zāles ir sociālie centri, un jebkurai publiskai telpai ir etiķetes kodekss.
Neviens nevēlas izmantot nosvīdušos aparātus pēc tam, kad esat nometis puskilogramu svīšanas uz guļus.
Pirmā iespaida spēks ir piemērojams arī sporta zālē.
Pareiza apģērba valkāšana, pareizais treniņu aprīkojums un labas higiēnas ievērošana var būtiski mainītpatīkams treniņš un 60 minūtes posta.
Sekojiet mums, lai uzzinātu pareizo veidu, kā izmantot sporta zāles apģērbu!
#1 Valkājiet mitrumu izvadošu apģērbu
Kad strādājat sporta zālē, palieciet vēsā un ērtimitrumu uzsūcošas drēbes.Treniņa apģērbs ir veidots tā, lai novērstu svīšanu
no sava ķermeņa.Valkājiet izcilu T-kreklu, kas ir paredzēts, lai noņemtu sviedrus no ķermeņaun uz ārējo virsmu.Wicking vai performance audumi ir
parasti izgatavots no poliestera un likras maisījumiem.Tie maksā vairāk nekā jūsu parastais kokvilnas T-krekls, bet maksāskalpo ilgāk, ātrāk izžūstun lai jūs būtu ērtivisā
tavs treniņš.Nepieļaujiet kļūdu, valkājot smagas kokvilnas T-kreklus, tie mēdz noturēt mitrumu,padarot jūsu treniņus neērtus
pieredze. Džinssšorti radīs berzi, sporta zālē labāk no tiem izvairīties.
2. valkājiet piemērotu apģērbu
Ticiet vai nē, pārāk liels treniņu apģērbs ir funkcionāli sliktāks, lai to valkātu sporta zālē.
Pārāk vaļīgas drēbes:
- Ierobežojiet savas kustības
- Ļaujiet jums izskatīties mazākam, nekā jūs esat
Ja jums ir “M” izmērs, nevalkājiet “XL” — jūs neizskatīsieties lielāks.
Izvēlieties materiālus (piemēram, neilona un elastāna maisījumu) un piegulumus, kas nodrošina kustību brīvību. Nelielais spandeksa procentuālais daudzums nodrošina lielāku diapazonu
kustību slodzes laikā un nodrošina aļoti ērts piegulums bez pārāk cieši.
Apģērbs, kas ir nedaudz pieguļošāks, arī piešķirs jums estētiskāku pievilcību. Nedaudz parādiet šīs jaunā gada apņemšanās. Lepojaties ar to, ka jums ir
ieguldīt stundas, strādāt un svīst. Tomēr izvairieties no stīgu tvertnēm
Izlikšanas laiks: Nov-06-2020