Padomi sporta krūšturim

Sporta krūštura pielaikošana nav precīza zinātne, taču mēs sniegsim dažus padomus, kā atrast pareizo.sporta krūšturisjūsu izmēram un aktivitātei. Tā kā krūštura izmēri atšķiras atkarībā no zīmola, nav

universāls standarts, tāpēc noteikti izmēģinietvairāku zīmolu, izmēru un stilu vienā veikalā, līdz atrodat sev piemērotāko.

Sporta krūštura īpašības

Regulējamas siksnas nodrošina vislabāko piegulšanu un parasti tiek izmantotas ietīšanas vai ietīšanas/kompresijas sporta krūšturos. Krūšturi ar regulējamām siksnām kalpos arī ilgāk, jo jūs varat pievilkt

siksnas, jo krūšturis noveco un stiepjas.

Muguras aizdare: lai gan lielākā daļa sporta krūšturu tiek nēsāti virs galvas, dažiem ir aizdare ar āķi. Papildus tam, ka šāda veida sporta krūšturis ir vieglāk uzvilkt un novilkt

ļauj vēl vairāk pielāgot piemērotību. Mēģinot

uz jaunusporta krūšturis, izmantojiet brīvāko pieejamo āķi. Tādā veidā, kad krūšturis neizbēgami izstiepjas, jūs joprojām varat to pievilkt un krūšturis kalpos ilgāk.

Apakšstieples: sporta krūštura apakšdaļa atbalsta katru krūti atsevišķi, palīdzot samazināt kustības. Apakšvadam jāatrodas plakaniski uz krūšu kaula zem krūšu audiem,

un nedrīkst pārdurt vai saspiest.

Mitrumu uzsūcošs audums noņem mitrumu no ādas, lai nodrošinātu papildu komfortu. Visi sporta krūšturi būs izgatavoti no mitrumu izvadošiem audumiem — poliestera vai pat vilnas maisījumiem.

Sporta krūštura konstrukcija

Sporta krūšturi samazina krūšu kustību vairākos veidos.

Iekapsulēti sporta krūšturi: šajos krūšturos tiek izmantoti atsevišķi kausiņi, lai aptvertu un atbalstītu katru krūti atsevišķi. Šie krūšturi nesaspiež (lielākā daļa ikdienas krūšturu ir iekapsulēšanas krūšturi),

tāpēc tie parasti ir vislabākie mazietekmīgām aktivitātēm. Iekapsulēšanas krūšturi piedāvā dabiskāku formu nekā kompresijas krūšturi.

Kompresijas sporta krūšturi: Šie krūšturi parasti velkas pāri galvai un piespiež krūtis pret krūšu sienu, lai ierobežotu kustības. To dizainā nav iebūvēts kauss. Par kausu

izmēri AB, kompresijas sporta krūšturis bez regulējamām lencēm vai regulējamām lencēm ir piemērots zemas līdz vidējas intensitātes aktivitātēm. C-DD krūzītēm, kompresijas sporta krūšturis

jābūt regulējamām siksnām un siksnām, lai nodrošinātu labu piegulšanu un nodrošinātu vidēja līdz augstu atbalstu.

Kompresijas/iekapsulēšanas sporta krūšturis: daudzi sporta krūšturi apvieno iepriekš minētās metodes, lai nodrošinātu atbalstu un dabisku formu. Šie krūšturi piedāvā lielāku atbalstu nekā kompresijas vai

tikai iekapsulēšana, jo katra krūtis ir atsevišķi atbalstīta krūzēs un arī piespiežas pie krūškurvja sieniņas. AB krūzītēm šiem krūšturiem var būt regulējamas siksnas vai

siksnas, kas piemērotas no zema līdz lielam triecienam. C-DD krūzītēm šiem krūšturiem jābūt ar regulējamām siksnām un regulējamām siksnām, lai tie būtu pareizi piemēroti, un tie ir lieliski piemēroti lielam triecienam.