Rutīna ir pavērusies gaisā, un daudziem ir nācies pielāgoties un atrast jaunus veidus, kā sasniegt savus mērķus. Daudziem no mums ir bijušas grūtības un viņi jūtas nedaudz apmaldījušies.
Tā vai citādi, agrāk vai vēlāk sporta zāles atgriezīsies ierastajā ritmā. Mēs nevaram sagaidīt! Taču mēs nevaram ignorēt faktu, ka daudziem cilvēkiem būs nepieciešams
lai atgūtu motivāciju atgriezties pie tā vai varbūt pat pirmo reizi apmeklētu sporta zāli.
Mēs saprotam, ka daudzām sievietēm izvēle, ko vilkt mugurā, dodoties uz sporta zāli, var radīt stresu un nemieru. Var būt grūti atrast līdzsvaru starp to, kas ir...
ērti, kas labi izskatās un kas ir piemērots treniņam.
Atbildēsim uz dažiem jautājumiem, kas jums varētu rasties parsieviešu sporta apģērbs .
No kā man vajadzētu izvairīties, dodoties uz sporta zāli?
Lielākoties labākā lieta, ko vilkt mugurā uzsporta zālevienmēr ir tas, kas liek jums justies visērtāk savā ādā. Tomēr ir arī daži elementi
no kuriem, mūsuprāt, ir ieteicams izvairīties. Tie ietver 100% kokvilnas audumus, vecas vai izstieptas treniņtērpes, kā arī pārāk brīvas vai pārāk ciešas drēbes. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Kāpēc es nevaru vilkt kokvilnas drēbes uz sporta zāli?
Klau, mēs tevi saprotam. Dažreiz tu vienkārši vēlies uzvilkt savu mīļāko veco kokvilnas T-kreklu un doties ārā. Diemžēl, lai arī ērts, šis sporta apģērbs
Šai opcijai ir daži būtiski trūkumi. Apģērbs, kas izgatavots no 100% kokvilnas, absorbē katru ķermeņa sviedru gabaliņu, kā rezultātā apģērbs kļūst mitrs, izmircis un
smags. Tātad, lai gan, ieejot sporta zālē, jūs, iespējams, jutīsieties īpaši ērti, izejot no tās, jūs jutīsieties drīzāk kā slapja, nosvīdusi sega.
Kokvilnas vietā meklējiet sporta apģērbu, kas izgatavots no sviedriem draudzīgiem, mitrumu novadošiem sintētiskiem vai jauktiem audumiem, kas ir elpojoši, bet vienlaikus atgrūž mitrumu.
sviedriem, lai treniņa laikā justos ērti, sausi un svaigi.
Ko darīt, ja mans sporta apģērbs ir zaudējis savu formu?
Lai gan var rasties kārdinājums valkāt treniņtērpu pēc iespējas ilgāk, jūsu sporta apģērbs nekalpos mūžīgi. Tā ir vienkārši dzīves sastāvdaļa; visas drēbes nolietojas,
īpaši preces, kas saistītas ar augstas intensitātes aktivitātēm, piemēram, treniņiem.
Pienāks brīdis, kad būs jāpieņem lēmums par dažu sporta apģērbu noliktavā noliktavā. Tie var kļūt neērti un nepiemēroti, zaudējot savu formu.
forma, īpaši sporta krūšturi, kuriem var trūkt pietiekama atbalsta, ja tos pārāk ilgi valkā.
Ja rodas šaubas, jūs nekļūdīsities, piešķirot savam sporta apģērbam mirdzumu. Jauns sporta apģērbs ir svarīgs ne tikai bezformīgu vecu apģērbu nomaiņai, bet arī...
arī palīdzēs jums veidot pārliecību par sevi, uzsākot jaunu treniņu rutīnu.
Cik labi jāpieguļ manam sporta apģērbam?
Protams, piemērotība vienmēr ir izšķiroša sastāvdaļa, lai izskatītos vislabāk, taču tā ir īpaši svarīga sporta zālē. Bagveida apavu pāristreniņbiksesvarētu būt ideāli slinkam cilvēkam
diena uz dīvāna vai neformālas vēlās brokastis, taču brīvi pieguļoši apģērbi var aizķerties aiz treniņu aprīkojuma. Sapīšanās elipsveida trenažierī nav īpaši glauns izskats…
Ne jau ka es par to kaut ko zinātu, khm… Pāriesim tālāk. Tā vietā izvēlies legingus, kas cieši pieguļ ķermenim, lai sniegtu brīnišķīgu kustību brīvību.
No otras puses, jūs arī nevēlaties valkāt pārāk ciešu apģērbu. Pārāk ciešs sporta apģērbs ierobežos nepieciešamo kustību diapazonu.
pilnvērtīgi trenēties, nemaz nerunājot par diskomfortu un noslieci uz plīsumiem un plīsumiem. Vislabākais apģērbs, ko valkāt sporta zālē, vienmēr būs tas, kurā jutīsieties labi.
vispārliecinātākais, un nekas neliek justies pārliecinātākam par perfekto piegulumu.
Publicēšanas laiks: 2021. gada 10. septembris