1 Šis audums ir elpojošs.
Jogas apģērbsAudumam jābūt elpojošam. Kad mēs praktizējam jogu. Pēc liela karstuma ķermenis stipri svīst. Ja audums ir hermētisks un neuzsūc sviedrus, ap ķermeni veidosies tvaiks.
Tāpēc, pērkot jogas apģērbu, jāpievērš uzmanība ķīmisko šķiedru audumiem. Pamata izvēle ir kokvilnas audums, taču, lai gan tam ir laba gaisa caurlaidība, tas nesaraujas un apģērbu viegli nomet praktizējot. Var izvēlēties kokvilnas un lina maisījumu, pievienojot nedaudz lyica auduma, lai nodrošinātu elastību, tā ir arī laba izvēle.
2. Dizainam jābūt tuvu ādai.
Dizainam jābūt cieši pieguļošam ķermenim, un to nevajadzētu izvēlēties brīvu.jogas tērpsdivu iemeslu dēļ: 1. Brīvajiem jogas tērpiem nav problēmu ar horizontālu vai muguras stāju. Taču, stājot uz rokām, apģērbs viegli noslīd, atklājot gan apģērbu, gan tā iekšpusi, kas ir ļoti neglīti. 2. Brīvs apģērbs var viegli aizsegt stāju, un nav viegli novērot, vai kustības ir pareizas.
Tātad, izvēloties piegriezuma dizainu, jāizvēlas arī piegriezums. Neatkarīgi no tā, vai veicat jogas vingrinājumus muguras saliekšanai, stājai uz rokām vai stājai uz pleciem, problēmu nav. Ja jums patīk šis elegantais un ērtais brīvais jogas tērps, varat izmantot rezerves komplektu meditācijas laikam — tā ir arī laba izvēle.
3. Ja iespējams, izvēlieties īsas piedurknes un bikses.
Ir daudz jogas stilu, izņemot pamata īsroku bikses, kas mainās atkarībā no cilvēka vajadzībām. Laiks kļūst arvien karstāks, tāpēc cilvēki izvēlēsies jogas vestes. Ja daži cilvēki dodas atvaļinājumā uz jūrmalu, meklējot skaistumu, daudzi joprojām izvēlēsies bikini.
Tas viss tiešām ir nepareizi. Jo, praktizējot jogu, parasti paiet 2–3 stundas, pirms varam iegūt pilnīgu pieredzi, iesildīties un veikt fitnesa treniņu. Pa vidu būs vienkārša pauze. Ja tā ir īsroku bikses vai veste, it īpaši bikini, var uzņemt tikai labas bildes. Tā kā prakses laikā valkā pārāk maz apģērba, ir viegli saaukstēties. Īsroku bikses var apmierināt jūsu siltuma izkliedes vajadzības, bet arī neradīs slogu ķermenim.
Publicēšanas laiks: 2023. gada 13. marts