Kā izvēlēties jogas uzvalku?

1 Šis audums ir elpojošs.

Jogas apģērbsaudumam jābūt elpojošam.Kad mēs praktizējam jogu.Pēc liela karstuma ķermenis daudz svīs.Ja audums ir hermētisks un neuzsūc sviedrus, ap ķermeni izveidosies tvaikonis.
Tāpēc, pērkot jogas apģērbu, jāpievērš uzmanība, no ķīmisko šķiedru audumiem ir jāatsakās.Kokvilnas audums ir pamatizvēle, taču, lai gan gaisa caurlaidība ir laba, tas nesaraujas, un jūsu drēbes ir viegli nomest treniņu laikā.Laba izvēle ir arī kokvilnas un lina maisījums, pievienojot likas materiālu, lai nodrošinātu elastību.

2. Dizainam jābūt tuvu ādai.

Dizainam jābūt tuvu ķermenim, un nevajadzētu izvēlēties brīvujogas uzvalksdivu iemeslu dēļ: 1. Brīvajiem jogas tērpiem nav problēmu ar līmeni vai muguras stāju.Bet, veicot roku stāvēšanu, drēbes ir viegli noslīdēt, atklājot apģērbu un iekšpusi, kas ir ļoti neglīts.2.Brīvas drēbes var viegli aizsegt jūsu stāju, un nav viegli novērot, vai jūsu kustības ir vietā.
Tātad, izvēlaties griešanas dizainu, ir jāizvēlas atbilstība.Kad jūs praktizējat, neatkarīgi no tā, vai tas ir jogas muguras izliekums vai jogas rokas stāvēšana, vai plecu rokas stāvēšana, nav nekādu problēmu.Ja jums patīk šis elegantais un ērtais brīvais jogas uzvalks, varat izmantot rezerves komplektu, meditācijas laiks arī ir laba izvēle.

3. Ja iespējams, izvēlieties īsās piedurknes un bikses.

Ir daudz jogas stilu, izņemot pamata bikses ar īsām piedurknēm, kas atšķiras atkarībā no cilvēka vajadzībām.Un laiks kļūst arvien karstāks, tāpēc cilvēki izvēlēsies dažas vestes.Ja daži cilvēki dodas atvaļinājumā uz jūru, meklējot skaistumu, daudzi cilvēki joprojām izvēlēsies bikini.
Tas viss tiešām ir nepareizi.Jo, kad jūs praktizējat jogu, parasti paiet 2-3 stundas, pirms mēs varam iegūt pilnīgu pieredzi, iesildīšanos un fitnesa treniņu.Pa vidu būs vienkāršs pārtraukums.Ja tas ir ar īsām piedurknēm vai veste, it īpaši bikini, jūs varat uzņemt tikai labas bildes.Tā kā treniņu laikā tu valkā pārāk maz, ir viegli saaukstēties.Bikses ar īsām piedurknēm var apmierināt jūsu siltuma izkliedēšanas vajadzības, taču tās arī neapgrūtinās ķermeni.